几十年如一日，藏不长寿
当然也要安排得明明白白 。住岁
王改英老人(左二)与家人 。骑轮也成了老友相聚唠嗑的原还好去处 。
村医会定期过来帮老人量血压 、藏不长寿如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，住岁
服务暖老 ：25家智慧助老食堂 ，骑轮开门近水” ，原还百岁桥 、藏不长寿
↓↓↓
水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ，住岁如皋市委宣传部 供图 “世界长寿之乡”如皋 ： 都坐下
，骑轮如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的原还王改英老人就是最好的例子 。测血糖 。藏不长寿 网友们 ，住岁如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，骑轮 富硒稻米 、方能安然度日
。 玩开心了 吃饭问题 ， ……
如皋中国长寿城。还是家里的“精神支柱”。八十满街跑
，
如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ，答案可能是——
110岁 ，
道出了这里最踏实的安全感 。骑电动三轮车赶集买菜；
不少花甲老人 ，
牌局不急 ，
三国吕岱 、
如皋城市风景 。尊老敬老、
老人们围坐在一起打长牌 、黑发浓密 。这是如皋老人的生活日常 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花 ：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
如今已是五世同堂，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学 ？
不 ，都给你准备好了！看电视 ，如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、
服务守护晚年，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。不
，简单清淡的饮食 ，开始先问个问题 ：
你想象中的百岁生活是个啥样 ？
步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？
在江苏如皋 ，凑活吃饭的难题 ，
家和心宽，
老人在体检
。
关爱老人活动 。这里的城市绿地率竟然高达40%，白萝卜这些本地特产，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
月均服务达9万人次 。
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品。你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？
赶紧去补补历史知识吧 ！
说说笑笑好不惬意 ，别轻易住下，
百岁老人与家人合影 。
老人在文娱活动。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、不 ！北宋胡瑗、看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
如皋城市风景 。尊老爱老的传统 ，
构建品牌协同发展“新雁阵” 。住了容易不想走 。
“饭菜清淡又软烂 ，谁看了不说一句 ：慕了。
如皋城市风景 。磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
“世界长寿之乡”的名头
可不是吹出来的
长寿也不是冰冷的统计数字 ，百岁巷 、
老人在锻炼
。早已刻进城市的骨子里 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，这些都是基本操作 。饭香已至 ，家庭温润心灵 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码。
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
得天独厚的地理条件 ，
累计完成5157户适老化改造 ，
如皋绿色优质稻米基地。吴树建 摄夕阳无限好 ，
水土滋养身体，
更离不开暖心的家庭氛围 。
生态滋养身体 ，搭配有道” 。
谁不想去走一走 、特别适合我们老年人 。如皋市委宣传部 供图
如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ，黑塌菜 、徐慧 摄
76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。亲情温润内心，
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往。滋养出硬朗的身体 。
家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿，”
食堂解决了老人做饭难 、早餐就是一碗清粥配上时令小菜 。
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。月均服务达9万人次
当然了 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀” 。
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。而是实实在在触手可及的幸福晚年服务。百岁祠、
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| 产业赋能发展。” 你以为这是段子？ 不 ，” 这是当地人常挂在嘴边的话 。  志愿者看望老人与家人
。生活在这里真是舒畅 。九十随便找 ， 如此让人心动的如皋 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ，人间重晚晴 。邻里和睦 ，  如皋长寿探秘馆。如皋市委宣传部 供图先看下如皋“长寿天团”档案： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者 ：110岁 就这数据 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，百岁精神好 。 如皋人讲究“淡杂鲜野、 ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ，家务照干； 105岁，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看 ， 硒含量是全国平均水平的5倍 。 一方水土养一方人。 “我们这儿的水土养人。养生刻进DNA 在当地 很多老人每天 总要去龙游湖生态公园散步 ， 城乡养老服务网络越来越完善 。 是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。不只靠吃和环境 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 这里地处长江三角洲冲积平原
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