做法 ：
1.鸡脯肉切成薄片 。打动的胃动姜片 、并牵倒入适量花生油 ，肺雪
原料 ：鸡片100克 ，梨炒
4.开火 ，鸡片
6.鸡片变颜色后 ，打动的胃动
5.炝出香味儿 ，并牵
肺雪再翻炒几下 。梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动雪梨一个
辅料 ：枸杞子、并牵盐 、肺雪湿淀粉适量 。梨炒
2.鸡肉片放一点水淀粉 、鸡片盐、姜炝一下锅 。快速翻炒 。用葱、料酒煨一下 。葱 、
8.出锅前放入一点水淀粉 ，放入枸杞子。放入盐 ，放入鸡片翻炒 。
7.把梨放进去 ，