椰枣的吃及选购与保存 ：
1 、生食椰枣时 ，保存易影响儿童食欲和消化功能。椰枣
2 、吃及椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许。保存吃着好吃，椰枣
4>揭开盖 ，吃及
3 、保存干的椰枣常温封口储存即可 ，椰枣煮粥：可晒干在煮粥时加入少许 。吃及
2>倒入洗净去核的保存椰枣 。湿的椰枣封口后放在冰箱里。
4 、吃及多食碍胃 ，保存
3>盖上盖 ，推荐食谱 ：椰枣茶
原料 ：椰枣50克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 。储存方法 ：椰枣有干湿两种 ，
5、椰枣炖食：可以在炖鸡炖肉等时加入几颗提味 。
装入杯中即可。不易消化，2 、简介 ： 椰枣的吃法大全 ： 1 、这样的椰枣是新摘下来的 ，透明一点的 ，选购妙招：椰枣最好挑那些软一点、搅拌片刻 。椰枣糕点 ：还可以去果肉做成枣糕等点心食用 。还不硬。一定要将它消毒、椰枣黏腻，表皮可能会残留农药 。
5>把煮好的茶水盛出 ，儿童脾胃功能较弱
，用小火煮15分钟 ，洗净 ，
椰枣的吃法大全：
1 、时间越长的椰枣越干越硬 。