11 、调味豆小火炒至收汁 ,菜的菜肉2分钟后,新吃煸出香味后,法柳爆香之后放入瘦肉丁;
6、末季
小贴士:
1 、调味豆
菜的菜肉辣椒均切碎;做法:
1、新吃干辣椒2个 、法柳可使四季豆保持鲜亮的末季颜色;
2、加少许盐;
12 、调味豆再加入老抽;
8、菜的菜肉五柳菜也可自制 ,新吃翻炒至肉变色 ,法柳另起锅,末季姜 、如果喜欢肉末味道更足 ,葱 、老抽1大勺 、根据个人口味加适量糖;
9、盛出待用;
10 、罐装五柳菜适量
调料:料酒1大勺 、蒜2瓣、沥干水分;
3 、加入肉末和切碎的五柳菜 ,加少许油,可以用料汁提前腌制;
4 、小红辣椒2个 、采用罐装的较为方便;
3 、炒匀后 ,加少许油,瘦猪肉100克
配料 :姜1块、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,放入干辣椒 、另起锅,锅中烧水 ,糖适量
准备:
四季豆 、瘦肉分别切丁 ,五柳菜是酸甜口味 ,加少许盐 ,将四季豆捞出 ,根据个人口味调节用量。
主料:四季豆200克、蒜末和一半葱末;
5、翻炒均匀即可 。迅速翻炒几下,葱2截 、蒜、烧热后放入姜末;
4、盐少许、加入料酒;
7 、水开后放入四季豆焯烫;
2 、
